▽12月9日(月)
出張の後処理に営業会議やらで、なかと忙しかった。
▽12月10日(火)
今日は社外研修で忙しかった。
▽12月11日(水)
大阪出張から帰り、月曜日&火曜日は、後処理、会議、研修と結構、忙しかった。待望の休み。
今朝の、日刊スポーツの自分の運勢が笑えた。
休みじゃっちゅ~の(笑)
とにかく、今日は映画。
観たい映画が目白押し。
トム・ハンクスの『キャプテンフィリップス』
ブルース・ウィリスの『REDリターンズ』
高畑監督の『かぐや姫の物語』
さらに、早くしないと
『永遠の0』
がきてしまう。
と、いうわけで、今日は
『キャプテンフィリップス』
へ。
平日の最初の条件上映が1200円はありがたい。
◎12月9日(火)
☆体重 73.2
☆朝
ラテ 120
☆昼
チリトマトヌドール 340
干芋 150
☆間
Iラテ 120
ヨーグルトD 158
☆夕
ごはん 480
みそ汁 50
サラダ 100
冷奴 90
焼魚 400
★合計 2008
★4644歩
◎12月10日(火)
☆体重 73.2
☆朝
ラテ 120
☆昼
チリトマトヌドール 340
干芋 150
☆間
Iラテ 120
ヨーグルトD 158
☆夕
ごはん 480
みそ汁 50
サラダ 100
冷奴 90
焼魚 400
★合計 2008
★4644歩
◎12月11日(水)
★休み 推定 3000
★9652歩