さすがにお盆。朝の通勤電車は空いていたし、仕事のヒマ～（笑）
18時にさっさと退勤し、映画を観て帰宅。
帰宅すると、ＴＢＳラジオのたまむすびＴシャツが到着してました。
なかなか、いいデザイン。
素直にうれしいです。
さあ、明日頑張れば休みだ～。
◎８月１３日（火）
☆体重 75.4
☆朝
お茶 0
☆昼
おにぎり 172
ＩＣ 0
☆間
ポッキー ０
プリン 140
☆夕
豆腐 90
トマト50
ビスケット 200
☆合計 1002
★8830歩
たまむすびコンプリート新Ｔシャツ
さすがにお盆。朝の通勤電車は空いていたし、仕事のヒマ～（笑）
18時にさっさと退勤し、映画を観て帰宅。
帰宅すると、ＴＢＳラジオのたまむすびＴシャツが到着してました。
なかなか、いいデザイン。
素直にうれしいです。
さあ、明日頑張れば休みだ～。
◎８月１３日（火）
☆体重 75.4
☆朝
お茶 0
☆昼
おにぎり 172
ＩＣ 0
☆間
ポッキー ０
プリン 140
☆夕
豆腐 90
トマト50
ビスケット 200
☆合計 1002
★8830歩
