◎3月1日(金)
昼は押上、夕方は池袋から若松河田へ。暖かったのでコートなしで外回りでした。
まあ、まだまだ桜には早い。でも、あと一ヶ月もしたら満開でしょうなぁ。
午後は、結構な時間、都営地下鉄の大江戸線に乗ってましたが、都営地下鉄の素晴らしいところはラジオが聞けること。
楽しまさせていただきました。
しかし、今日は風が強かった。特に池袋はビル風がプラスされてかなりの強風。やはり春一番でしたか。
週末はまた寒くなるようですが、早く暖かくならないかな。
久々に外回りをして、気分もよくなりました。やっぱり歩くのが性に合っているようだ。
快適に歩くためにも、早く暖かくなって欲しいです。
◎3月1日(金)
☆体重 74.0
☆朝
お茶 0
☆昼
自社弁 900
☆間
HC 0
ドラ焼き 250
☆夕
ごはん 300
みそ汁 50
トマト&レンソー 80
ギョーザ 400
☆合計 1980
☆18120歩