イライラつのる

▽4月16日(土)
休み。夕食以外外出せず家でゴロゴロ。考えてみればそんな休みは久々。

▲4月17日(日)
☆朝 東京ビックサイト行き。今日は納品の方が早かった。
★昼 とにかく手を打つのが遅い、課長!!分かってんのに。
☆夕 帰社しDW。やるべきことはやった。

▲4月16日(月)
★朝 一時間早出も事務所開かず。鍵閉めて寝てるバカのせい。
☆昼 両国行き。そのせいで少しバタバタ。
★夕 会議資料をまとめきれず。チキショーだ。

▽4月17日(火)
☆朝 今日はちゃんと入れた。
★昼 何もかんも着手が遅い。当日、前日になってのムチャ振りはやめて欲しい。
★夕 何度も変更され自分の仕事ができなかった。

◎4月14日(土)

★休み 推定 3000
★1349歩


◎4月15日(日)

☆体重 73.6

☆朝
パン 356
HC 0

☆間
お茶 0
チョコ 246

☆昼
自社弁 800

☆間
  NEX 0

 ☆夕
ごはん 350
みそ汁 50
トマト&レンソー 80
冷奴 90
ソーセージ 547

☆間
   アイス 374

★合計 2893
★8422歩

◎4月16日(月)

☆体重 73.6

☆朝
茶漬け 150
HC 0

☆昼
自社弁 600
  お茶 0

☆夕
ごはん 350
みそ汁 50
トマト&レンソー 80
冷奴 90
HB 400

☆間
いちご 300
ピスタチオ 200

★合計 2220
 ☆15099歩

◎4月17日(火)

☆体重 73.4

☆朝
パン 178
ILT 50

☆昼(F)
パン 351
いなり寿司 244
IC 0

☆間
バナナ 100

☆夕
トマトスパ 800
冷奴 80

☆間
プリン 237

★合計 2040
★6362歩