▽1月26日(木)
休み。夕方からちょっと買物へ出たが基本インドア。これも久しぶり。
▲1月27日(金)
★朝 昨日の休みでリズム崩れたか、目覚め悪し。
☆昼 渋谷から神保町へ。
【写真】前々から気になっていた本を買う。しばらくは楽しめそうだ。
☆夕 納品同行で日本橋。なかなか手応えあり。
◎1月26日(木)
★休み 推定 3000
★3938歩
◎1月27日(金)
☆体重 72.6
☆朝
お茶 0
☆昼(渋谷・松屋)
豚テキ定食 980
☆間
せんべい 300
☆夕
ごはん 480
鶏煮込み 196
みそ汁 50
トマト&レンソー 80
冷奴 90
☆間
りんご 150
★合計 2326
☆13432歩