▲12月7日（水）
☆朝 ＤＷ二日分&販売ＰＯＰ作製などをしていたらすぐに昼に。
☆昼 押上～錦糸町～西新井を回る。結構歩いた。
★夕 さっさと直帰しようとしたらTELが入り帰社。いきなり忘年会…。今日の今日では無理。１時間で帰る。
▽12月8日（木）
☆朝 今日もＤＷ&ＰＯＰ。あっという間。
☆昼 13時出、渋谷へ。
☆夕 早目に退勤。ちょっと夜更かし。二日間なんか気分的にフワフワしていた。
◎12月7日（水）
☆体重 73.0
☆朝
バナナ 100
ＨＣ ０
☆昼（押上にて）
キスフライ定食 900
☆間
プリン 70
☆夕
ごはん 300
みそ汁 100
トマト&レンソー 80
冷奴 90
つくね 300
カキＦ 400
★合計 2340
☆17379歩
◎12月8日（木）
☆体重 73.4
☆朝
ごはん 180
みそ汁 100
☆昼（青山にて）
鶏唐揚げ丼 900
☆夕
ごはん 300
みそ汁 100
トマト&レンソー 80
さば味噌煮 200
つくね 200
☆間
、 ソーダ 240
プリン 70
★合計 2420
☆13568歩
