▽11月10日(木)
☆朝 いつもより30分早起き。大阪へ。
☆昼 11時新大阪着。大阪事務所に顔出しして販売会会場へ。
【写真】四天王寺。聖徳太子建立の日本初の官寺。
【写真】境内は広い。時間がたりなかった。ゆっくり来たいナァ。
☆夕 設営して四天王寺へ。17時にチェックイン。初めてのホテル。古いがまずまず。3泊4日すべて外食だ。
【写真】夕食ほぼ100%自炊だから、迷う夕食は。結局、やよい軒(笑)。
◎11月10日(木)
☆体重 74.0
☆朝
パン 200
HC 0
☆間
お茶 0
☆昼(堂島・インディアンカレー)
カレー 600
☆夕(阿波座・やよい軒)
ミックスグリル定食 1300
☆間
パイナップル 80
★合計 2180
☆19665歩