☆朝 普通に起きた。目覚めよし。
★昼 あれこれＤＷしている間に、予定の時間に。ちょっと失敗。
★夕 御茶ノ水～新宿。夜、母よりＴＥＬ。正月に帰省せよとのこと。ムズいよ～
【写真】神田神社の御朱印帳を購入。
▲10月21日（金）
★朝 チョイ夜更かしがよくなかった。
☆昼 ＤＷ。売上は少し良い兆しが。催事準備のために横アリへ。準備後、新横営業所訪問。
☆夕 早々に帰宅も何もせず。部屋が荒れてきた。リセットせねば。
【写真】横アリでは初。雨が降る前に帰れてよかった。
◎10月20日（木）
☆朝
バナナ 100
ＨＣ ０
☆昼（青山・ＫＦＣ）
和風チキンカツサンドセット 569
☆間
バナナ 100
☆夕
ごはん 480
みそ汁 50
トマト&レンソー 80
冷奴 90
焼鮭 400
☆間
ポテチ 331
キリンレモン 190
★合計 2490
☆12181歩
◎10月21日（金）
☆体重 74.0
☆朝
お茶 ０
☆間
DAKARA 85
☆昼（新横浜にて）
鶏唐揚げ定食 900
☆間
シュークリーム 240
ＩＣ 36
☆夕
トマトソーススパ 900
★合計 2161
☆13438歩
