☆朝 電車はいつもの７～８割ぐらいか。昨日の会議の宿題に着手。
☆昼 江戸川区のお寺に納品同行訪問。帰り道、東大島神社に寄る。手入れの行き届いた境内、優しい対応に心洗われる想い。
【写真】綺麗な境内。お茶まで出していただきました。
☆夕 15時前に外出しようとしたら配送トラブル発生。大事には至らなかったが、結局、夕方まで足止め。まあ、昨日の宿題が即日完了したから、よかったかも。
◎8月17日（水）
☆体重 74.6
☆朝
ヨーグルト 50
☆昼（東大島・マクドナルド）
チキンタチタセット 843
☆間
DAKARA 85
☆夕
ごはん 480
みそ汁 50
トマト 30
冷奴 90
ピーマン小松菜炒め 500
★合計 2128
★8643歩
