帰りに苦労

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6月25日(土)
☆朝 今日は朝まで目が覚めずぐっすり。目覚めよし。
★昼 東京ビックサイト出張販売2日目。昨日ほどの勢いはなかったが4時前には完売。
【写真】100万円売るんだから凄いわ。
★夕 帰り道、人身事故で埼京線ストップ。大崎から山手線で田端へ抜ける。倍の時間かかった。


◎6月25日(土)

☆体重 75.0

☆朝
ジャムトースト 180
  トマト 16
  バナナ 100
  カフェラテ 50

 ☆間
  栄養D 100
  お茶 0
  スポーツD 174
  メンチバーガー 180
 ☆昼(Ciss)
ステーキ弁当 1000
  
 ☆間
GJ 96
  チョコ 116

 ☆夕
ごはん 480
  みそ汁 50
トマト&レンソー 80
  冷奴 90
  焼売 400
  
 ☆間
  バナナ 1000

 ★合計 3212
★6369歩