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▽5月30日(月)
☆朝 早目に起きて出社。4日分の仕事が待っている。
☆昼 急遽、駒込へ。お客様がお弁当の袋を所望とのこと。実は家に携帯を忘れたので立候補。千駄ヶ谷から歩いてお客様の所へ。本駒込へ抜け王子、東十条へ。
★夕 昼間に抜け出した分、仕事終わらず。明日は休みなので水曜日に持ち越し。

◎5月30日(月)

☆体重 74.0

☆朝
IC 0
  
☆昼(十条・福しん
中華丼 800
  
 ☆夕
ごはん 480
みそ汁 50
  トマト&レンソー 80
冷奴 90
チキンカツ煮 800

★合計 2400
☆10692歩