▲12月23日(祝・木)
朝の電車は空いていたが、どこに行っても人、人、人でした。
◎12月23日(木・祝)
☆体重 75.0
☆朝
お茶 ０
☆昼
ホットサンド 700
ペプシNEX ０
☆間
ＩＣ ０
☆夕
ごはん 480
みそ汁 50
トマト&レンソー 80 冷奴 90
酢豚 214
椎茸佃煮 50
☆間
せんべい 100
☆合計 1824
☆13489歩
