今日は御茶ノ水～渋谷～十条、そして夕方は武蔵中原へ。
結構、忙しかった。色々と仕事が広がるのはいいが嫌な事も増える。ものを頼みにくい人が多いウチの会社はやりにくい。この風土では絶対成長しない。
無理だ。
【写真】てな訳で待受を変えて気分転換。
◎10月19日(火)
☆体重 74.2
☆朝
お茶 ０
☆昼(十条・すき家)
豚とろ丼とん汁サラダセット 912
☆間
お茶 ０
ＩＣ ０
シュークリーム 232
アイス 255
☆夕
ごはん 480
みそ汁 50
トマト&レンソー 80
冷奴 90
いなだ刺身 400
★合計 2269
☆13722歩
