一進一退。

▽3月13日(日)
 
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忙しいのは忙しいが、昨日と同じく先週ほどのインパクトはない。一進一退。

◎3月13日(日)

  ☆体重  71.6

 

  ☆朝 
  バナナ 100
  お茶 0
  HC  100

  ☆昼【従】


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  醤油ラーメンライス  800

  ☆間 
   プリン  100
      D  100
      アイス  131

  ☆夕 


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      ごはん 350 
      味噌汁 100 
      レンソーソテー 200
   焼魚  350
  
  ☆間
   大福  264

  ★合計  2595
  ★7372歩