越えた。

▽1月5日（日）

予想以上に忙しかった。とりあえず、ヤマは越えた感じ。

※昭和　当たり

◎1月5日（日）

  ☆体重  72.8

  ☆朝（130） 
　　バナナ　100
　　お茶　0
　　ＩＣ　123

  ☆間（120） 
　　チョコ　200
　　ＨＣ　60

  ☆夕（宇部・松屋660） 

    カルビ焼肉定食　1057 

  ☆間（243・3112GAS）

　　アイス373

  ☆合計 1913
　★8017歩