相変わらず可もなし不可もなし。

▲9月30日(木)
平々凡々のはずが、最後に落とし穴。配達品数量不足で急遽、横浜に配送。フットワークの軽さは自慢できる(笑)。

▲10月1日(金)
休むつもりだったが、昨日の事があったし、配送予定が立て込んでいたし、月末デスクワークもあったので出勤。何事もなし。構えるとそんなもん。

▽10月2日(土)
休み。掃除、洗濯、DVD。家から出ず。

▽10月3日(日)
朝からビックサイトへ。バーゲン会場の従業員用の弁当の配布。きつかった~。昼飯抜き。スプリンターズS的中で溜飲を下げる。

◎9月30日(木)
 
 ☆体重 73.6

 ☆朝
  お茶 0

 ☆昼(飯田橋なか卯
  親子丼 650
  サラダ 25
  みそ汁 164

 ☆夕
  ごはん 480
  みそ汁 50
  肉野菜炒め 250

 ☆計 1619
 ☆12899歩

◎10月1日(金)
 
 ☆体重 73.8

 ☆朝
  IC 0

 ☆昼
  餅×4 400
  お茶 0

 ☆夕
  ごはん 480
  みそ汁 50
  トマト&レンソー 80
  白身魚F 400
 
 ☆合計 1410
 ☆10530歩

◎10月2日(土)

 ★休日 推定 2500
 ★18歩 


◎10月3日(日)
 
 ☆体重 73.8

 ☆朝
  お茶 0

 ☆昼
  チョコ 200
  
 ☆間
  サイダー 156
  いろはすみかん 85  DAKARA 85

 ☆夕(渋谷・かつや)
  エビ&ロースカツ定食 1000
 
 ☆間
  アイス 374
  野菜J 77

 ☆合計 1971
 ★15766歩