▼８月９日（月）
デスクワーク中心。世間は段々とお盆休みモードか。注文も少なめ。
△８月10日（火）
用賀～高輪と外回り。高輪では、高野山東京別院へ。御府内納経帖を購入。ついに八十八ヶ所巡礼の旅へ。
http://blog.livedoor.jp/azisai1968/
◎８月９日（月）
☆体重 74.2
☆朝
ＩＣ 60
☆昼（新大久保・すき家）
うな牛・みそ汁・サラダセット 925
☆間
ＩＣ 60
☆夕
ごはん 480
みそ汁 60
トマト＆レンソー 80
冷奴 90
焼鮭 150
☆合計 1905
◎８月８日（日）
☆休日 推定 3000
