▽7月26日(月)
休み。郵便局に小包&書留の受け取り。義姉さんから素麺のお中元。ありがくいただきます。東京大丸からお返し送る。それで休み終わる。
▲7月27日(火)
ジュニアトライアスロンスクールに協賛、横浜・日産スタジアムに行きかつサンドを子供達に配る。ピッチに下ろしてもらえたのは感動。暑かったけど気持ちよかったぁ。役得。
【写真】日産スタジアム
◎7月26日(月)
★休日 推定3000
◎7月27日(火)
☆体重 74.4
☆朝
お茶 0
☆昼
おにぎり 192
☆間
アイス 268
IC 62
☆夕
ごはん 480
みそ汁 50
トマト&レンソー 80
冷奴 90
鮭塩焼き 150
☆間
Qoo 85
☆合計 1457