暑い。今年は梅雨寒というものがないなぁ。夕方は久々に外食。一人暮らしを始めて夕飯はほとんど外食してない。いざ食べようとしても決まらない（笑）。結局、後悔したソースカツ丼だ（笑）。
△6月29日&30日
八戸行き。十和田湖へ。天候がちょっと残念。まあ霧の湖も逆に神秘的。通い始めて、はや二年。いつまで続くやら。まあ気にせず今を頑張ります。
▲７月１日
復帰。相変わらず蒸し暑い。外回りにはきついよなぁ。領収書の名前ミスやら、クレジットの操作ミスやら、けっこうバタバタな一日。でも不思議と嫌じゃない一日。ただ食い過ぎです。暑くても落ちない食欲（笑）。
◎６月28日
☆体重 73.0
☆朝
ＢＷ 100
☆昼
つけめん 540
おにぎり 173
☆間
アイス 238
DAKARA 85
☆夕(渋谷・かつや)
ソースかつ丼 950
☆間
アイス 350
★合計 2436
◎６月29日&30日
八戸行き
推定・各日 3000
◎7月1日
☆体重 73.2
☆朝
ドーナッツ 200
DAKARA 50
☆昼(二子玉川にて)
ネギ冷し中華 800
☆間
お茶 0
ポカリスエット 135 サイダー 230
せんべい 321
☆夕
ごはん 480
みそ汁 80
レンソー 50
さば味醂干し 700
☆間
さくらんぼ 80
★合計 3125
