引越して、今のところに独り暮らしを始めて二年。
初めて階段を拭きました(苦笑)。
コワイ、コワイ、独男は(笑)。
店舗で営業していた時は、嫌なことがあると掃除してました。
あれこれ考えながら、掃除をするのですが、段々に没頭。いつも最後は“無”の状況で掃除してました。
それを久々に体験。
気持ちのいい一日でした~。
が、間食しすぎ(笑)
◎5月1日
☆体重 73.4
☆朝
バナナ 100キロカロリ-
HC(ブラック) 0キロカロリ-
☆昼
ラーメン&ライス 600キロカロリ-
☆間
せんべい 100キロカロリ-
☆夕
ごはん 480キロカロリ-
みそ汁 100キロカロリ-
冷奴 60キロカロリ-
レンソー 50キロカロリ-
豚レバー串 200キロカロリ-
☆間
ポテチ 331キロカロリ-
ペブシNEX 0キロカロリ-
★合計 2021キロカロリ-
◎5月2日
☆朝
もち 200キロカロリ-
IC(ブラック) 0キロカロリ-
☆間
バナナ 100キロカロリ-
ラスク 200キロカロリ-
チョコ 200キロカロリ-
☆昼
さんま蒲焼きスパゲティー 700キロカロリ-
☆間
アイス 210キロカロリ-
野菜ジュース 80キロカロリ-
☆夕
ごはん 480キロカロリ-
カレー 178キロカロリ-
トマト&レンソー 80キロカロリ-
冷奴 60キロカロリ-
とりつくね 100キロカロリ-
★合計 2588キロカロリ-