▽2月13日(火) そう忙しくはなかったが、作業進まず四苦八苦。 それでも18時10分には退店でき、19時20分の新幹線で京都へ。 ◎2月13日(火) ☆体重 68.4 ☆朝 ＨＣ 100 バナナ 100 パン 387 ☆夕 寿司 1000 ☆間 チョコ 201 ☆合計 1888 ★9909歩

▽2月12日(休・月) 振替休日なので、忙しいのは忙しいが、ガっとくるものはなかった。余裕はあった。まあ、今ひとつということ。 ※FAV すき焼き ◎2月12日(休・月) ☆体重 68.4 ☆朝 ＨＣ 100 お茶 0 ☆昼【従】 とんかつライス 900 ☆間 せんべい 214 ＨＣ 81 ☆夕…