2023-12-17から1日間の記事一覧

寝不足。

▽12月11日(月) 朝から雨模様。少しは落ち着くかと思ったが、そんなことはなかった。今日も忙し。イライラ我多かったのは寝不足のせい。とにかく、身体がダル重で眠たかった。猛省。食べ過ぎも。 ※朝 パフェ ◎12月11日(月) ☆体重 67.2 ☆朝 HC 100 バナナ 10…

楽し。

▽12月10日(日) 今日も忙し。分かっていたので、しっかり準備をしていたし、一気集中型ではなかったので、どうにか。ただ、客足が途切れなかったので四苦八苦。 久々の日曜キッチンで楽しかった。 ◎12月10日(日) ☆体重 67.4 ☆朝 HC 100 バナナ 100 お茶 0 ☆…