▽4月16日(日) 11時半頃からスタートして忙しかった。しっかりとスタンバイしていて良かった。夜も最後まで忙しかった。 ◎4月16日(日) ☆体重 69.4 ☆朝 HC 100 バナナ 100 お茶 0 ☆昼【従】 ミニうどんごはん 600 ピザ 392 D 225 ☆夕 寿司 700 すまし汁 150…
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