▽12月28日（金） 年末用食材の配送日。 やっぱり大変だったが、去年よりやはり少ない。 ◎12月28日（金） ☆体重 75.0 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 ＨＣ 123 ☆昼（従） 豆腐丼 800 ☆間 チョコ 200 Ｄ 90 ☆夕 うな丼 600 湯豆腐鍋 500 ★合計 2413 ★6139歩

▽12月27日（木） それなりに忙しいがインパクトに欠ける。 ◎12月27日（木） ☆体重 73.8 ☆朝 パン 336 ラテ 100 ☆昼（従） 豆腐丼 700 ☆間 チョコ 200 ☆夕 寿司 1000 ☆間 ＨＣ 60 せんべい 300 ★合計 2696 ★6117歩

▽12月26日（水） 連休二日目。 昼過ぎから外出。買い物をしてから、店へ。年末の発注。こいつははずせない。 夜はヤマト2022 ※昼 しりとリクエスト ※ピンソバ PPきょうだい ◎12月26日（水） ☆体重 74.0 ☆昼 トースト 250 卵炒め＆ソーセージ 500 ＨＣ 0 ☆間 …

▽12月25日（火） 今日と明日と連休。年末最後の骨休み。 今日は小倉行き。最終目的地は北九州漫画ミュージアムの『マカロニほうれん荘展』。 風もない穏やかな瀬戸内海。 まずは黒崎の『岡田神社（岡田宮）』へ。 ここの御朱印は、普通の物、見開き二頁の物…