▽8月7日（火） 朝一番で病院へ。のち出勤。 今日も忙しかったが、スタンバイが追いついている分、気分的にも楽だった。何気に売上はほぼ同じなのだが。 ◎8月7日（火） ☆体重 71.2 ☆朝 パン 340 ホットドッグ 293 ＩＣ 0 ☆間 Ｄ 99 ☆夕 チキンカツ丼 700 味噌…

▽8月6日（月） 週明けでスタンバイがほぼ壊滅。昨日の晩頑張った分、どうにかなったがキツかった。それしかない。 夜は絶食。 ◎8月6日（月） ☆体重 72.0 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 ＩＣ 123 ☆昼（従） ざるそば＆ミニ牛丼 700 ☆間 Ｄ 240 プリン 200 ケーキ 200…