▽2月27日（月） 久々に休みらしい休み。先週は飲み会、先々週は奈良&京都だった。 しかも、いい天気。 心配した体調も戻る。睡眠は大切だ。 病院～メガネ屋～店～TSUTAYAと回る。明日はゆっくり出勤なので、ちょいと夜更かし。 ◎2月27日（月） ☆体重 72.6 ☆…

▲2月26日（日） 今日も忙しかった。またもや理由が分からん。 さらに体調が悪い。暴飲暴食はダメということか･･･。歳だなぁ。 明日が月一血液検査の為にちょうど良かったが。 さすがに今日は早く寝た。 ◎2月26日（日） ☆体重 73.6 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 Ｈ…

▽2月25日（土） 今日は忙しかった。 ここ最近の土曜日はイマイチだったし、去年の、この土曜日は売上よくない。 が、忙しかった。理由が分からん(笑)。去年の1.5倍近い。 夜も忙しかった。さらに照明器具の入れ替え工事の為に残留。ヤレヤレだ。何で土曜日の…

▽2月24日（金） 仕事は夕方から。 このパターンは久々。貴重な時間。 食べた後の眠さに耐えながらデスクワーク。 ◎2月24日（金） ☆体重 73.6 ☆朝 ＨＣ 0 ☆昼（宇部・マクドナルド） チキンタツタセット 813 ☆間 チョコ 200 ☆夕 ごはん 350 味噌汁 100 サラダ…

▽2月23日（木） 下関行き。 海沿いの道を行くのも慣れてきた。 ただ慣れは怖い。ちゃんとせにゃ。 下関行きの時は外食晩御飯。 今週は焼きうどん。 案外、楽しみな下関行き。 ◎2月23日（木） ☆体重 73.6 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 ＨＣ 90 ☆昼（従） ＨＢ&コロ…