▽10月25日(火) 今日は昨日よりさらに静か。 また前年クリアーに暗雲が立ちこめる。 チャンスなのだが。 ◎10月25日(火) ☆体重 74.2 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 ＩＣ 150 ☆昼（従） 和風ラーメンライス は600 ☆間 チョコ 247 ☆夕 ごはん 350 シチュー300 サラダ 10…