2016-02-13から1日間の記事一覧

ニャンモナイト

▽2月8日(月) 休み。 ちょっと寒い。 久々に“ニャンモナイト”だ。 買い物&映画であっという間に一日終わる。 ◎2月8日(月) ☆体重 73.8 ☆昼 温野菜 500 ☆間 IC 0 チョコ 237 ポッキー 364 ☆夕 ごはん 250 煮込みラーメン 700 ☆間 まんじゅう 200 どら焼…

そこそこ

▽2月7日(日) 今朝の天気は不安定。ちょっと雨が降ったようだ。山は雪だたようで、うっすら積もってる。 売上はそこそこ、どうにかこうにか。日曜日はそこそこ。 ◎2月7日(日) ☆体重 73.8 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 HC 123 ☆昼(従) HB&おにぎり 650 ☆…

どんより

▽2月6日(土) 今朝もどんより。 売上もどんより。 後半、少し入って格好はついたが厳しい、厳しい。 ◎2月6日(土) ☆体重 73.6 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 HC 123 ☆昼(従) ラーメン 600 ライス 150 ☆間 チョコ 200 D 200 ☆夕 ごはん 200 サラダ 100 雑煮 70…