▽2月4日（木） 今日はゆっくり目の出勤。 ちょっと雲はあるが、晴れた。 日向温もりだ。 まあ、ヒマ(苦笑)。その分掃除できたけど。これでは。あと、食いすぎ。 ◎2月4日（木） ☆体重 73.0 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 ＨＣ 123 ☆昼（従） エビフライ定食 700 ☆間 …