▽7月2日(月) ☆朝 目覚めよし。メールの音で起きたが。 ☆昼 DW。言われなくても分かってます。色々やっていたら、あっという間に時間がたった。13:30からM。さらに、やる気加速。 ☆夕 早目に帰宅。洗濯。 ◎7月2日(月) ☆体重 73.4 ☆朝 バナナ 100 …
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