▽４月１日（日） ☆朝 ８時起床。洗濯しメシを食って11時に出勤。 ☆昼 月締めＤＷ。メド立つ。何だかんだで17時。 ☆夕 商店街で買物して帰宅。何だかんだでまずまず充実した一日か。 ◎４月１日（日） ☆体重 74.0 ☆朝 茶漬け 150 バナナ 100 ＨＣ 50 ☆昼 コロ…

▽３月３１日（土） ☆朝 元々は休みの予定だったが出勤。急きょ帰省したから仕方ない。 ☆昼 神田神社へ。明日、大量にご注文いただいた御礼に。 【写真】丁度、結婚式の記念撮影中でした。 ☆夕 15時30分には退勤し、品川・ステラボールへ。しばじゅんファンク…