▽10月９日（日） ☆朝 二日分のＤＷからスタート。数字は厳しい。 ☆昼 一旦、外出の予定も、繋げることに。白金台へ。 【写真】通る度に気になっていた覚林寺。参拝。 ★夕 早めの帰宅もグダグダと。怠け癖ちいたな。 ◎10月12日（水） ☆体重 74.0 ☆朝 お茶 ０ …