▽８月21日（日） ★朝 目覚め悪し。ちゃんと寝ようとして寝てないからだ。 ☆昼 赤羽へ。次の週末の催事の準備買い出し。案外と時間かかる。 ☆夕 17時過ぎに帰社。一時間ちょいで退勤。直帰したかったナァ。 ◎８月21日（日） ☆体重 75.0 ☆朝 ビスケット 100 Ｉ…