2010-10-13から1日間の記事一覧

間食の怖さ

◎10月12日(火) 久々に病院納品時訪問。ここ一ヶ月何をしていたのだろうか?夕食前にチョコを大量食い。ストレス?(笑)。452カロリーか・・・。半端ねえ(笑)。 ☆10月12日(火) ☆体重 74.0 ☆朝 お茶 0 ☆昼(渋谷・かつや) カツ丼・サラダ 980 ☆間 I…