☆１月31日 体重・76.0 朝 バナナ２本・200キロカロリ－ 昼 かつサンド６切れ・1400キロカロリ－ ＩＴ・250キロカロリ－ 間 ポテチ１袋・413キロカロリ－ ペプシNEX・０キロカロリ－ せんべい・90キロカロリ－ 夕 ごはん・480キロカロリ－ みそ汁・40キロカロ…