休み。
暑い。
月一恒例の…
郷社参拝と
墓参り。
さらに散髪。
さらに、山陽小野田市の『現代ガラス展』へ。
メイっ子の作品が入選しているのだ。
じいちゃんが絵を描いていたから、隔世遺伝やね。
◎7月25日（水）
☆体重 72.0
☆昼
トースト＆パン 400
目玉焼き＆サラダ 300
ＩＣ 100
☆間
Ｄ 90
ＩＣ 0
アイス 125
アイス 215
☆夕
ごはん 350
味噌汁 100
素麺 300
煮魚 400
☆間
シュークリーム 215
アイス 117
★合計 2717
★6130歩
