夢は地球征服

▽8月15日（火）

昨日より、かなり忙しかったが、人員もスタンバイも安定。どうにかこうにか。
でも、メシは食えない。

夢は地球征服か(笑)。

◎8月15日（火）

☆体重 70.8

☆朝
　 バナナ　100
　 お茶　0
　 ＩＣ　123
ＲＢ 90

☆昼
　 おにぎり 191

☆間
　 チョコ 200
Ｄ 168
ＩＣ 150
からあげ 243
アイス 274
おにぎり 184

☆夕

寿司　600
味噌汁　100
ソーセージソテー　400


★合計 2823
★9594歩