朝から、どんより曇り空。
気分も朝からどんより曇り空。健康診断で胃カメラだったから。
検査してくれるお医者さんには悪いが、何回やっても慣れない。今回からは鼻から胃カメラで、少しは楽になったが、やっぱりきつかった。
昨晩から絶食中だったので、昼御飯は刺激の少ない物を！なんて考えていたのに、濃厚豚骨ラーメンに(笑)。
美味しかったです。
（山口県山陽小野田市・ラーメン加藤）
来週が、おそらく、夏を前にして最後の連休。大分県の国東半島に参ります。楽しみ！
◎5月31日（水）
☆体重 71.6
☆朝
お茶 0
☆昼（山陽小野田・ラーメン加藤）
ラーメンライス 1000
☆間
お茶 0
どら焼 267
ＩＣ 150
焼鳥 150
☆夕
ごはん 350
シチュー 300
サラダ 100
煮魚 400
★合計 2717
★7669歩
