小寒・芹乃栄(せりなすなわちさかう)

▽1月5日(木)

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今日は二十四節気の『小寒』。寒の入り。一年で一番寒さが厳しくなる季節だが、七十二候では『芹乃栄』(せりなすなわちさかう)。セリが生え始めて、春の気配がかすかに現れる。とのことだが、まだまだそんな感じはない。

新暦では、年が明け一段落。


昼間は、まだ忙しかったが、夕方は落ち着いてきた。正月も終わったな~という感じ。

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やっとこさ、年末に買ったCDを聞ける余裕が。

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ダメ男の感じの歌詞が刺さるのです。

さあ、これを聞いて、明日から、もうちょい頑張ろう‼


◎1月5日(木)

☆体重 73.4

☆朝
  バナナ 100
  お茶 0
  HC 123

☆昼(従)
ラーメンライス 700

☆間
  D 150
D 90

☆夕

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すし 600
豚汁 200
サラダ 100
唐揚げ 250 

★合計 2313
★8051歩