▽12月27日(火)
休み。
年内最後。
ゆっくり休みたいが、掃除に買い物、やるべき事は多い。
そして、年内最後の郷社参りと墓参り。
思えば、何だかんだあったが、大事には至らず、無病息災な一年だった。月一のお参りも、今年はこれにて完結。
正に『御蔭様』です。
さあ、明日から1月9日間での持久走だ。がんばろう。
◎12月27日(火)
☆体重 73.6
☆昼
肉うどん 600
サラダ 100
ごはん 200
☆間
HC 123
チョコ 200
☆夕
ごはん 350
豚汁 250
サラダ 100
メンチカツ 400
黒豆 100
★合計 2423
★4198歩