▲12月23日(祝・金)
またもや欠勤者が出てキツい展開。
売上はそれでも前年以下。残念ながら個々のレベルがダウンしている。
アドレナリンが出ているのか、かなりの夜更かし。
◎12月23日(祝・金)
☆体重 74.0
☆朝
バナナ 100
お茶 0
HC 123
☆昼
おにぎり 199
☆間
フランクフルト 195
D 181
あられ 177
☆夕
ごはん 350
鍋 500
サラダ 100
ハムステーキ 500
★合計 2385
☆11361歩