たち行かず

▽12月21日(水)

少しずつ忙しくなってきている。
やりたいことがあったが、たち行かず。あっという間の一日。

◎12月21日(水)

☆体重 74.0

☆朝
　 バナナ　100
　 お茶　0
　 ＨＣ　90

☆昼（従）

　 肉そばライス 700

☆間
　 チョコ 200
Ｄ 99

☆夕

ごはん　350
味噌汁　100
サラダ　100
オムレツ 500
酢物 100

★合計 2339
★7007歩