貸切かよ

▽12月9日(金)

昼はまったくも夕方は久々に忙しかった。何のことはない、隣の店が貸切だった(笑)。

好調も不調も外的要因。

◎12月9日(金)

☆体重 74.0

☆朝
　 バナナ　100
　 ＨＣ　90

☆昼（従）

　 昼定食(肉野菜炒め･白身F･エビF) 800

☆間
　 チョコ 200
Ｄ 99

☆夕

ごはん　350
豚汁　200
サラダ　100
刺身 400
揚げ出し豆腐 250

★合計 2589
★9013歩