▽12月4日(日)
今日は、ほぼ前年並の売上。そこは安堵。
年末シフトの協力を部下社員に伝えたが、拒否される。最悪だ。
限界は近い。
◎12月4日(日)
☆体重 73.6
☆朝
バナナ 100
お茶 0
HC 90
☆昼
おにぎり 370
唐揚げ 500
☆間
チョコ 200
アイス 237
☆夕
ごはん 350
味噌汁 100
サラダ 100
チキンカツ 700
★合計 2747
☆10364歩