チャンス。

▽10月10日（祝・月）

いい天気。さすが晴れの特異日。

今日もピタリ前年並み。

今月は、初の前年越えのチャンス。頑張らないと。

◎10月10日（祝・月）

☆体重 74.0

☆朝
　　バナナ　100
　　お茶　0
　　ＩＣ　123

☆昼（従）
　　唐揚げ＆おにぎり　600

☆間
　　Ｄ　0
　　チョコ　200

☆夕

ごはん　350
味噌汁　100
サラダ　100
　　グラタン　700
　　煮物　100

★合計 2373
　★9221歩