今日は仕事は夕方のみ。午前中のうちに病院へ。
昼はマックでＤＷ。最近のお気に入りパターン。
まあ、店には行かない方がいい。ちょっと早目に行ったら、案の定、早く帰りやがった(苦笑)。やれやれである。
さらに、独りよがりな話をしに来る人がいたりして、なかなか仕事には集中できなかった。店にいたらダメだ。
◎9月7日（水）
☆体重 72.8
☆朝
チョコ 225
パン 434
Ｉラテ 150
野菜Ｊ 73
☆昼（宇部・マック）
月見チーズバーガーセット 949
☆間
Ｄ 98
☆夕
ごはん 350
味噌汁 100
冷奴 100
牛肉炒め 500
梨 100
★合計 3079
★2707歩
