けだし食い過ぎ

▽6月17日（金）


天気は今一つ。梅雨だからねぇ。

静かに眠る愛猫を眺めながら出勤。

身体は軽い。売上が一番のクスリか、俺には。

けだし、食い過ぎである。

おやすみなさい。

◎6月17日（金）

☆体重 73.8

☆朝
　　バナナ　100
　　お茶　0
　　ＩＣ　123

☆昼（従）
　　冷やし肉そば　700

☆間
　　チョコ　200
　　ＩＣ　150

☆夕

ごはん　350
味噌汁　100
卵とじ　200
　　天ぷら　800

☆間
　　おかき　183
　　ポテチ　351

★合計 3257
　★7061歩