楽は楽。

▽3月29日（火）

ゆめタウンヘルプ。

前回がだらけたので、今日はピチッと働きたかったが、とにかく楽だ。夕方も忙しくないし。


◎3月29日（火）

☆体重 73.6

☆朝
バナナ 100
お茶 0
ＩＣ 63

☆昼（従）
ラーメンライス 700

☆間
黒棒 210

☆夕

にぎり寿司 700
味噌汁 100
天ぷら 350

☆間
まんじゅう 200

★合計 2531
★6857歩