▽2月19日(金)
今朝は、いい朝焼け。
売上は元通りに。昨日はなんだったんだろう?
◎2月19日(金)
☆体重 73.4
☆朝
バナナ 100
お茶 0
HC 123
まんじゅう 150
☆昼(従)
リゾット 400
サラダ 100
☆間
チョコ 300
D 200
☆夕
ごはん 350
味噌汁 100
サラダ 100
メンチカツ 250
揚げギョーザ 200
★合計 2373
★8636歩