少し動く

▽2月10日（水）

久々に快晴の朝。

日差しがあって、ちょっと暖かいと少し人は動く。

◎2月9日（水）

☆体重 73.6

　☆朝
　　バナナ　100
お茶　0
ＨＣ　123

☆昼（従）
山菜スパ　600

☆間
チョコ 200
ＩＣ 150

☆夕

ごはん　350
スープ 100
鳥南蛮　600

☆間
　　ようかん　200

　★合計 2423
★8978歩